Clínica de fisioterapia en Gines

Tu centro de fisioterapia avanzada en Gines con un equipo especializado en movimiento y salud que entiende tu cuerpo y sabe cómo restaurar su equilibrio. Pondremos fin al dolor, devolviéndote tu movimiento y ayudándote a recuperar tu calidad de vida.

CENTRO OFICIAL SANITARIO (NICA): 67797

REHABILITACIÓN FUNCIONAL AVANZADA

SOLUCIONES REALES PARA TU DOLOR EN NUESTRACLÍNICA DE FISIOTERAPIA EN GINES

En ActitudFit tratamos lo que otros solo alivian. Nuestro objetivo no es que te sientas mejor un rato, sino que elimines el dolor y recuperes tu movilidad de forma permanente.

Nuestro método une la precisión clínica de la fisioterapia avanzada con la eficacia del ejercicio terapéutico funcional, creando una sinergia que transforma tu recuperación en resultados tangibles.

Confía en un equipo profesional especializado en movimiento, salud y rendimiento, comprometido con ofrecerte una atención personalizada y basada en la evidencia científica.

Tu cuerpo puede volver a rendir. En ActitudFit Gines te ayudamos a conseguirlo.

Estamos ubicados a escasa distancia de tu localidad, con fácil acceso y aparcamiento rápido para que cuidar tu salud te resulte cómodo y sencillo.

BENEFICIATE DE NUESTRO TRATAMIENTO AVANZADO

LIBÉRATE DEL DOLOR

RECUPERA TU MOVILIDAD Y FUNCIONALIDAD

MEJORA TU BIENESTAR Y TU CALIDAD DE VIDA

FASES DEL PROCESO DE RECUPERACIÓN

REHABILITACIÓN

Objetivo: quitar el dolor, restaurar la movilidad y mejorar la función del tejido lesionado.
Metodología: fisioterapia manual individualizada, técnicas invasivas seguras y ejercicio terapéutico orientado a la recuperación inicial.
Resultado:moverte sin dolor y recuperar la funcionalidad de forma progresiva.

READAPTACIÓN

Objetivo: mejorar el control motor, la coordinación y la estabilidad global.
Metodología: ejercicios funcionales, fuerza progresiva y trabajo integrativo supervisado por el fisioterapeuta.
Resultado: recuperar la eficiencia del movimiento y la confianza en tu cuerpo en las tareas cotidianas o deportivas.

RENDIMIENTO

Proceso de evolución del ejercicio terapéutico

Etapa 1. Movilidad. Control motor

Restablecimiento de la movilidad articular, liberación de tensiones y activación neuromuscular suave para reiniciar el movimiento sin molestias.

Etapa 2. Pilates terapéutico. Estabilización profunda

Trabajo técnico centrado en la estabilidad profunda, la respiración y el control del movimiento.

Etapa 3. Fuerza analítica

Ejercicios detallados y específicos para fortalecer zonas concretas, mejorar su capacidad de esfuerzo y recuperar estabilidad.

Etapa 4. Fuerza resistencia. Acondicionamiento.

Desarrollo de la resistencia general mediante incrementos controlados de carga, volumen y ritmos de trabajo.

Etapa 5. Entrenamiento funcional. Readaptación final.

Movimientos funcionales adaptados que preparan para la vida diaria o el deporte, garantizando autonomía y protección frente a recaídas.

OBJETIVOS FISIOLÓGICOS A LOGRAR

1. Estimular la reparación celular

Estimulamos la capacidad autorreparadora del organismo, promoviendo la regeneración de colágeno, la vascularización del tejido y su alineación estructural.

2. Favorecer la acción de los macrófagos

Estimulamos la autorregulación del tejido lesionado para eliminar residuos celulares y favorecer el paso de la inflamación a la fase de reparación activa.

3. Activar la mecanotransducción

Integramos el ejercicio progresivo como señal mecánica que estimula la regeneración celular y optimiza la estructura del nuevo tejido.

4. Optimizar la oxigenación y la angiogénesis

Activamos los mecanismos fisiológicos que aumentan la perfusión y el intercambio celular, acelerando la recuperación tisular.

5. Reorganizar la función neuromuscular

Potenciamos la integración sensoriomotora entre fascia, músculo y sistema nervioso para optimizar el control del movimiento y la prevención de disfunciones.

META DEL TRATAMIENTO

En nuestra clínica de Gines ayudamos a que tu cuerpo tenga el “terreno” perfecto para curarse. Primero “limpiamos” y reactivamos la zona afectada, luego la alineamos y la hacemos más fuerte. Por último, integramos el movimiento y el control del cuerpo para que vuelvas a moverte con total normalidad.

SERVICIOS DE NUESTRA CLÍNICA DE FISIOTERAPIA

FISIOTERAPIA MUSCULOESQUELÉTICA

Tratamiento de lesiones que afectan músculos, articulaciones, tendones, ligamentos y fascias. Esguinces, tendinopatías, contracturas, lumbalgias, cervicalgias, ciáticas, lesiones deportivas…

FISIOTERAPIA NEUROMUSCULAR Y FUNCIONAL

Basado en el control motor, la coordinación y la readaptación del movimiento tras una lesión. Reeducación neuromuscular, desequilibrios posturales, déficits de estabilidad, readaptación al esfuerzo…

FISIOTERAPIA NEURO-VISCERAL

Integra técnicas craneales, trabajo profundo del diafragma y abordaje digestivo para regular el sistema nervioso y optimizar la función visceral. Mejora la conexión cráneo-diafragma-intestino, libera tensiones acumuladas y favorece la recuperación del equilibrio neuro-visceral.

FISIOTERAPIA RENDIMIENTO DEPORTIVO

Prevención, tratamiento y recuperación de lesiones derivadas de la práctica deportiva, tanto amateur como profesional. Sobrecargas, roturas fibrilares, recuperación postcompetición, prevención de recaídas…

FISIOTERAPIA PREVENTIVA

Intervención antes de que aparezca la dolencia para preservar la funcionalidad y prevenir el dolor crónico o la recidiva. Tratamiento en técnicas manuales (descarga), movilidad, control postural, fortalecimiento específico…

FISIOTERAPIA POSTQUIRÚRGICA Y POSTRAUMÁTICA

Recuperación progresiva tras cirugía o inmovilización prolongada. Prótesis, fracturas, artroscopias, suturas tendinosas, reconstrucción de ligamento, tendón, músculo…

FISIOTERAPIA DEL DOLOR CRÓNICO

Educación en neurociencia del dolor, la modulación central y el movimiento progresivo seguro. Fibromialgia, lumbalgia persistente, dolor miofascial, sensibilización central…

FISIOTERAPIA ESTÉTICA

Terapia manual y estrategias de ejercicio específicas enfocadas en la mejora circulatoria, reducción de la retención de líquidos, drenaje linfático y tratamiento de alteraciones estéticas como la celulitis o la flacidez tisular.

TIPOS DE TRATAMIENTOS

En nuestro centro de fisioterapia enGines abordamos la fisioterapia desde una perspectiva integral, funcional y avanzada, fusionando tratamiento manual, ejercicio terapéutico activo y tecnología clínica aplicada.

Cada proceso se diseña en función de la lesión, el nivel de dolor y la fase de recuperación, centrando la atención en la causa del desequilibrio para conseguir una mejora real y duradera.

TIPOS DE TÉCNICAS

TÉCNICAS MANUALES

Maniobras terapéuticas específicas: movilizaciones articulares, masaje profundo, liberación miofascial y drenaje linfático. Ayudan a aliviar el dolor y mejorar la función global del sistema musculoesquelético.

EJERCICIO TERAPÉUTICO

Trabajo activo y progresivo orientado a restaurar la movilidad, fuerza y control motor. Se adapta a cada fase de recuperación y condición física del paciente.

TERAPIAS FÍSICAS NO INVASIVAS / TECNOLÓGICAS

Uso de tecnología clínica avanzada (radiofrecuencia, electroestimulación, presoterapia) para reducir la inflamación y estimular la regeneración tisular.

TERAPIA FÍSICA INVASIVA / TECNOLÓGICA

Técnicas de precisión como punción seca, electrólisis…, empleadas para tratar lesiones resistentes, mejorar la regeneración y recuperar la función del tejido.

EDUCACIÓN Y READAPTACIÓN AL MOVIMIENTO

Reentrenamiento del control neuromotor, propiocepción y respiración para mejorar la postura y prevenir disfunciones del movimiento.

PREVENCIÓN

Actuaciones preventivas mediante trabajo manual, movilidad y fortalecimiento dirigido. Favorece la estabilidad y evita lesiones recurrentes.

PREGUNTAS FRECUENTES EN NUESTRA CLÍNICA DE FISIOTERAPIA

Te resolvemos algunas de las dudas más recurrentes

¿Duración de la sesión?

Las sesiones duran unos 50 minutos, integrando diagnóstico, técnicas manuales, medios físicos y ejercicio terapéutico.

¿Número de sesiones necesarias?

Varía según el tipo de lesión y su evolución. La mayoría de los pacientes notan mejoras significativas entre las primeras 1 y 4 sesiones.

¿Qué debo traer?

Ven con ropa cómoda y, si los tienes, informes médicos o pruebas diagnósticas que ayuden al fisioterapeuta a personalizar el plan.

¿Los bonos caducan?

Sí, su validez es de 30 días, favoreciendo la constancia y la eficacia terapéutica.

¿Trabajan con seguros médicos?

No directamente, pero emitimos factura sanitaria (NICA 67797) válida para reembolso en compañías que lo contemplen.

¿Diferencias con una sesión de aseguradora?

En Gines ofrecemos sesiones individuales, completas y personalizadas, con dedicación total del fisioterapeuta. Las de aseguradora suelen ser más cortas y menos individualizadas.

¿Se puede combinar fisioterapia con entrenamiento?

Sí. De hecho, la integración entre tratamiento fisioterapéutico y entrenamiento personal es clave para una recuperación sólida y duradera.

Disfruta de nuestra clínica con:

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