APRENDE A NUTRIRTE

Consigue de forma más EFICAZ y DEFINITIVA tus OBJETIVOS, aprendiendo NUTRIRTE

La NUTRICIÓN es uno de los pilares fundamentales en un estilo de vida saludable, por ello, hemos diseñado la formación APRENDE A NUTRITE con la que lograrás conseguir tus OBJETIVOS de manera SALUDABLE y SOSTENIBLE, y DISFRUTANDO del proceso.

¡Dale a tu cuerpo lo que necesita, cuando lo necesita!

¿QUÉ TE APORTAREMOS?

Te daremos los conocimientos y cómo adaptarlos a tu vida: herramientas para saber construir unos hábitos de alimentación saludables

Conseguirás tus objetivos de forma definitiva.

Te enseñamos a diseñar un plan nutricional acorde a tus circunstancias

Te enseñamos la importancia del EQUILIBRIO.

Te acompañaremos durante toda la formación.

Para ello, hemos diseñado un plan formativo que constará de tres pilares

FORMACIÓN

Bloques de formación teórico-práctica:

Dinámica propia de nuestro método de entrenamiento físico personalizado, monitorizado, programado, dinámico, divertido, motivador con diferentes sistemas de entreno, así como niveles de intensidad, atendiendo siempre a tus características físicas y evolución.

HERRAMIENTAS

SEGUIMIENTO

FAQS:

¿Puedo contratar solo el servicio de nutrición?

Sí, aunque la forma más efectiva de conseguir resultados y hábitos saludables es complementarlo con el ejercicio físico.

¿Cuántos meses dura la formación?

Tendrás 3 meses de acompañamiento, en los que podrás tener sesiones de seguimiento, realizar consultas, y elaborar con supervisión un plan nutricional acorde a tus gustos y objetivos. Tras estos meses seguirás teniendo a tu disposición el material de la formación.

¿Puedo continuar contratando el servicio de nutrición para un seguimiento?

Sí, tendrás la opción de contratar el servicio de control y seguimiento tras el periodo de formación.

¿El pago de la formación es mensual?

No, será un único pago.

¿Me daréis menú semanal?

Te daremos las herramientas y ayudaremos a planificarlo de acuerdo a tus circunstancias, gustos y objetivos.

¿Me daréis las cantidades y número de comidas?

No, es importante aprender a identificar nuestras sensaciones de hambre y saciedad alimentándote de forma nutritiva, por lo que trabajaremos en ello, y a partir de ahí será mucho más fácil saber cuánto y cuándo comer. También también trabajaremos la importancia del equilibrio.

¿SIGUES TENIENDO DUDAS?