Epicondilitis, "codo de tenista"
La epicondilitis, conocida también como «codo de tenista«, se caracteriza por la presentación de dolor en el lateral externo del codo, especialmente durante esfuerzos o movimientos del codo, muñeca, mano o del brazo en sí mismo.
Su incidencia es alta en sujetos donde existe la «sobre» activación (estímulo) muscular epicondilea, bien sea por el propio deporte que practica como aquellas personas que desarrollan gran parte de su trabajo con los brazos; encontrando gran variabilidad, así como oficinistas, albañiles, pianistas…
Su incidencia es alta en sujetos donde existe la «sobre» activación (estímulo) muscular epicondilea, bien sea por el propio deporte que practica como aquellas personas que desarrollan gran parte de su trabajo con los brazos; encontrando gran variabilidad, así como oficinistas, albañiles, pianistas…
Como toda patología musculoesquelética, requiere de una valoración previa por parte del fisioterapeuta.
Éste puede no sólo ser debido a una alteración del tendón del epicóndilo lateral, sino también a otros desórdenes como un tono muscular elevado y mantenido, o proveniente del tejido nervioso (especialmente del nervio radial, debiendo ser valorada la región cervical y del hombro).
De igual modo que con la epicondilitis podemos hablar de la epitrocleitis, cuyo dolor se localiza en el lateral interno del codo y donde la musculatura y tendón epitrocleares junto con el nervio cubital pasarán a ser las principales estructuras a valorar a fin de conocer de origen de los síntomas.
Éste puede no sólo ser debido a una alteración del tendón del epicóndilo lateral, sino también a otros desórdenes como un tono muscular elevado y mantenido, o proveniente del tejido nervioso (especialmente del nervio radial, debiendo ser valorada la región cervical y del hombro).
De igual modo que con la epicondilitis podemos hablar de la epitrocleitis, cuyo dolor se localiza en el lateral interno del codo y donde la musculatura y tendón epitrocleares junto con el nervio cubital pasarán a ser las principales estructuras a valorar a fin de conocer de origen de los síntomas.
En ambos casos, al dolor mantenido del codo se le asociará la pérdida de fuerza del brazo y la mano. Por ello, desde ActitudFit, os aconsejamos acudir al fisioterapeuta para recibir un tratamiento personal, realizándose desde técnicas manuales hasta la prescripción de ejercicio físico personalizado.
Manteniendo un programa de rehabilitación apropiado y personalizado, se obtiene resultados óptimos, desapareciendo el dolor por completo y poder así, continuar con las actividades, ejercicios físicos, deportes.
Manteniendo un programa de rehabilitación apropiado y personalizado, se obtiene resultados óptimos, desapareciendo el dolor por completo y poder así, continuar con las actividades, ejercicios físicos, deportes.
ÁREA DE FISIOTERAPIA
FRANCISCO JAVIER NARBONA
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