Según el último estudio internacional de la Universidad Politécnica de Madrid, el ejercicio físico beneficia el control de peso y la prevención de diabetes a las embarazadas.
¿QUÉ TIPO DE EJERCICIO FÍSICO ES RECOMENDABLE PARA LAS MUJERES EMBARAZADAS?
¿CUÁNTO TIEMPO DEBE TENER UNA RUTINA DE EJERCICIO?
EL PAPEL DE LA MENTE EN LA MOTIVACIÓN Y LA ENERGÍA
¿Y DESPUÉS DEL EMBARAZO?
La diferencia entre una mujer embarazada que ha hecho ejercicio físico durante la gestación y la que no son las siguientes:
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