Programa Online

Programa específico para la pérdida de peso corporal, ganancia de fuerza muscular y acondicionamiento físico (mayor resistencia cardiovascular).

Diseñado para que disfrutes de la personalización mediante la prescripción en ejercicios físicos (a realizar en su domicilio, parque natural o gimnasio) y plan nutricional (dieta).

El Programa Online (a distancia), está creado para que su objetivo se cumpla de manera rápida y eficaz. Aprenda a entrenar y a alimentarse para conseguir resultados seguros y duraderos, ahorre su tiempo y elimine riesgo de lesiones.

Disfruta de la individualización con nuestra metodología online:

  • Evaluación: estudio integral mediante test/cuestionarios clínicos/médicos, físicos y nutricionales.
  • Prescripción: diseño personalizado e individualizado del programa de ejercicios físicos y plan dietético.
  • Control: seguimiento del proceso para la consecución de resultados seguros.

Beneficiase de contar con un equipo de profesionales y experimentado que le ayudarán y acompañarán en todo su desarrollo en la consecución de su meta. Nos adaptamos a su disponibilidad y recursos.

Adentrase definitivamente en su estilo de vida activa y saludable con buenos y correctos hábitos físicos y alimenticios.