¿Qué objetivos trabajamos?

¿Qué objetivo necesitas que te acompañemos a mejorar? 

  • Pérdida de peso corporal.
  • Aumento de peso corporal, incremento de la masa muscular.
  • Reajuste de la composición corporal, menos grasa, más músculo, más agua.
  • Aumento de la fuerza muscular.
  • Aumento del rendimiento físico, incremento de la resistencia cardiovascular y muscular.
  • Mejorar la flexibilidad, la coordinación, agilidad.
  • Recuperación de una lesión.
  • Tratamiento de una enfermedad, patología y/o degeneración.
  • Aprender para adquirir hábitos físicos y nutricionales saludables.