Entrenamiento Personal Aljarafe / Tomares  689 141 078 info@actitudfit.com

¡ActitudFit, no es una franquicia!

Metodología/Programa

🔝 ¿Metodología? Entrenamiento Personalizado Minigrupal con nuestra esencia de metodología única:

1️. Fase de evaluación clínica. Formulario a rellenar por el tutor.

2. Fase de evaluación física. Pruebas físicas efectuado por el entrenador/a personal.

3. Fase de rendimiento . Desarrollo metodológico de los entrenamientos de manera personalizada atendiendo a las peculiaridades (déficit/dificultades motrices) detectados en las fases evaluativas.

🕗¿Duración sesión? 55 minutos de entrenamiento.

🗓️ ¿Días de entrenamiento a la semana? 2 días

☝️Grupo 1: lunes y miércoles 17:00 h.

✌️Grupo 2: martes y jueves 17:00 h.

*Se podrá abrir nuevos grupos/horarios en función de las inscripciones y demanda horaria.

💪¿Comienzo del programa de entrenamiento? 5 de septiembre.